Психолог ИК-6 УФСИН России по Оренбургской области провел для сотрудников учреждения психокоррекционное мероприятие

В ИК-6 начальник психологической лаборатории Тимур Исангужин провел для сотрудников учреждения сеанс релаксации, направленный на снятие психоэмоционального и мышечного напряжения, а также на укрепление психологического здоровья.

Во время сеанса релаксации сотрудники удобно располагаются на диване и с закрытыми глазами расслабляются под спокойную музыку. Таким образом, данное психокоррекционное мероприятие способствует расслаблению мышц тонуса для последующего восстановления сил.

По результатам проведенного сеанса релаксации у сотрудников отмечается стабилизация психоэмоционального состояния, снижается уровень тревожности, что в свою очередь способствует улучшению настроения. Сами сотрудники отмечают, что после психокоррекционного сеанса почувствовали себя более бодрыми и отдохнувшими.

Пресс-служба УФСИН России по Оренбургской области